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Something Special ~おいしいのその先に~

永田枝理子「北スペイン探検隊!」
夏はこれ!スペインの「アリーニョ」で野菜が美味しい!

夏はこれ!スペインの「アリーニョ」で野菜が美味しい!
永田枝理子

永田枝理子

2003年に北スペインの古都ブルゴスを訪れて以来北部の文化、食に魅了され、現地で食べたものや見てきたものをシェアするべくブログ「GreenSpainPlus」を始める。12年間スペインワイン販売に携わり、現在は北スペイン料理研究家としておうちで簡単に楽しめるお料理を発信中。スペイン語講師としても200名以上に教えた経験を持つ。

  • Green Spain Plus
  • @erikogreenspain:Instagram

こんにちは!北スペイン料理研究家、スペイン語通訳・翻訳家のErikoです。

 

先日実は、スペイン政府観光局(Turespaña)が主催する、国際観光カンファレンス・イベント「SPAIN TALKS」にて、スペインのサステナブル・ツーリズムに関する最優秀コンテンツ賞「アンバサダーアワード」を頂きました!

最前列、白いズボンが私です

 

候補となった様々なインフルエンサーさんたちの中でも私が選んでもらえた理由は「地域分散・持続可能な観光への貢献」つまり、人があまり行かないところにフォーカスして書き続けているという点でした。

 

実は好きな場所のことだけを書いていた、というのが本音なのですが、それを評価していただけたことが嬉しくて、今後も好きなものを迷わず書いていこう!と背中を押された気持ちです。

 

そんなわけでこちらのコラムでも今回はぜひ、目立たないけど絶対美味しいものにスポットを当てたい(本音は、私が好きなだけ!)そんな気持ちから、「アリーニョ」をご紹介いたします!

 

アリーニョ(Aliño)とは

 

スペイン語でドレッシングのこと。オイルやビネガーなどを混ぜて調味し、肉や魚、野菜と和えるソースのことです。

 

トマトのアリニャードス(アリーニョしたもの、の意味)

 

アリーニョはつまり、そういう概念のようなものなので、これ、というレシピはありません。

自由な発想で様々なアリーニョができるという点では、メキシコのサルサ文化にも似ているかもしれません。

 

日本は既製の美味しいドレッシングが星の数ほどありますが、野菜の味を消してしまうくらいドレッシング自体が美味しすぎる、って思います。

ドレッシングだけ飲んでもご飯のおかずになりません?

 

シンプルなアリーニョなら、美味しい野菜の味はそのままに、もっと美味しく感じられるところが好きです。

(・・・でもアリーニョだけでもパンが恐ろしいほど食べられるので、どっちにしろ、アリーニョそのものも美味しいです笑)

簡単で美味しい!基本のアリーニョレシピ

 

オリーブオイル・・大さじ3

ワインビネガー・・大さじ2

フレッシュパセリみじん切り・・大さじ1

塩・・適量

 

混ぜるだけ!

 

この量は、トマト2つくらいを和えるのにちょうど良いです。

また分量は目安なので、酸っぱいのが好きな方はビネガーを増やしたりと自由です。

 

オリーブオイルはなるべく、ちょっと良い美味しいものを。

ビネガーは、シードルビネガーやシェリービネガーでもまた味わいが変わってきます。

 

じゃがいものアリニャーダス

 

じゃがいも、玉ねぎ、ツナ、オリーブをアリーニョ(ビネガー多め)で和えました。

作ってから半日ほど冷蔵庫で冷やすと味が馴染んで美味しいです。

 

また、アリーニョは、冷たいサラダだけじゃなく、熱々の素材に合わせても美味しいです。

 

揚げいものアリニャーダス

 

このアリーニョにはにんにくをこれでもか!と入れています。熱々ほくほくのお芋にすっぱ旨いアリーニョが絡んで最高にビールが進みます。

 

レシピ:

  • じゃがいも・・・2個 皮を剥いて3mmくらいのスライスにし、水にさらしておく
  • 生パセリ・・・1本
  • ニンニク・・・1片
  • 塩・・・小さじ1
  • エクストラバージンオリーブオイル・・・大さじ2
  • シードルビネガー・・・大さじ1 (シェリービネガーやワインビネガーでも)

 

作り方:

  1. 晒したじゃがいもは水気を拭いてから油でカラッと揚げる
  2. すり鉢にニンニクとパセリを入れてすりつぶし、塩、オリーブオイル、ビネガーを入れて混ぜる
  3. 揚げたじゃがいもに2のアリーニョをかけてざっと混ぜる

 

同じアリーニョを茹で豚にかけたり、白身の魚のフライのソースにしても最高です。

 

他にも、ピメントン(パプリカパウダー)、アンチョビ、マスタード、固茹でのゆで卵の黄身、タイムやローズマリー、バジルなどのハーブ、はちみつ、ナッツ、レモン汁など、創意工夫で様々なアリーニョが作れます。

 

ぜひ皆さんも、お好きな材料で自分好みのアリーニョを作ってみてください!

 

いちじくとトマト、オレガノのアリーニョ

永田枝理子

永田枝理子

2003年に北スペインの古都ブルゴスを訪れて以来北部の文化、食に魅了され、現地で食べたものや見てきたものをシェアするべくブログ「GreenSpainPlus」を始める。12年間スペインワイン販売に携わり、現在は北スペイン料理研究家としておうちで簡単に楽しめるお料理を発信中。スペイン語講師としても200名以上に教えた経験を持つ。

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